Siete cereales

Siete cereales

Es una mezcla de ingredientes andinos de cultivo natural, los cuales pasan por un proceso de extrusión. Es así como se obtienen los aritos de 7semillas, ideales para consumirlos como un snack saludable y nutritivo. Tiene un alto contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, Zinc, fósforo, Vitamina B1, Vitamina B2 entre otros.

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Es una mezcla de ingredientes andinos de cultivo natural, los cuales pasan por un proceso de extrusión. Es así como se obtienen los aritos de 7semillas, ideales para consumirlos como un snack saludable y nutritivo.
Tiene un alto contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, Zinc, fósforo, Vitamina B1, Vitamina B2 entre otros.

Beneficios

Los cereales, tal como se los conoce, le dan los siguientes aportes al organismo:

– Alto valor nutritivo.

– Otorgan vitaminas del grupo B y A, minerales (hierro, fósforo, zinc, entre otros) y proteínas.

– Tienen bajo contenido de grasas.

– Proporcionan fibras

– Son excelentes fuentes de carbohidratos.

– Contribuyen a la formación y crecimiento de músculos y huesos

Características

Conservación
  • El calor, el aire y la humedad aceleran el deterioro de la harina.
  • Almacene en un lugar fresco y seco. – Use recipientes herméticos
  • La harina integral se puede almacenar por 1 a 3 meses en un anaquel en la alacena fresco y seco.
  • Para una mejor calidad durante un tiempo más largo, almacene en el refrigerador o el congelador (2 a 6 meses).
  • Trace la frescura marcando la fecha de compra en el paquete.
Contiene azúcar añadido No
Contiene gluten No
Contiene levaduras No
Ingredientes Harina de 7 CEREALES
Información nutricional  

Composición por 100 gramos
Energía total 314.00 Kcal
Carbohidratos 78.5 g.
Proteínas 8.47 g.
Fibra 2.2 g.
Grasa 0 Mg.
Sodio 5.5 Mg.
Vitamina B3 3.03 Mg.
Fósforo 2.66 Mg.
Hierro 2.66 Mg.
Vitamina B1 0.12 Mg.
Vitamina B2 0.29 Mg
Puede contener trazas de Ninguna

Usos

Se puede consumir con jugos naturales, leche fresca, yogurt, batidos, ensalada de frutas.

Recurso Oriundo

En el Perú mediante Ley N° 283141 se dispuso la fortificación con micronutrientes de todas las harinas de producción nacional, importadas y/o donadas. La Ley señala los micronutrientes de fortificación: Hierro, Vitamina B1 (Tiamina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B3 (Niacina) y Vitamina B9 (Ácido Fólico)

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